Không ai dạy chúng ta chịu trách nhiệm hoàn toàn và tuyệt đối về khả năng hồi đáp của mình, nghĩa là về suy nghĩ, cảm giác, cảm xúc, thái độ và hành động của mình. Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn. Bây giờ, hãy giới thiệu về chủ đề: Ta gọi tư duy tích cực là gì? Định nghĩa nó như thế nào? Có người đã đúc kết rằng, tư duy tích cực là khả năng suy nghĩ theo cách mà qua đó, ta có thể biến chuyển những tình huống khó khăn thành những thuận lợi.
Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an. Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an. Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.
Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn. Khi ta tạo nên những suy nghĩ hạnh phúc, bình an, tích cực thì chúng sẽ lan tỏa ra và ảnh hưởng tới những người xung quanh. Hãy để suy nghĩ đầu tiên trong ngày của bạn đơn giản chỉ là được bình yên.
Nếu ta không học cách tha thứ thì sự oán giận sẽ đầu độc ta. Sự khiêu khích, ngược lại, có nền tảng là sự chế giễu. Về mặt tâm lý, tư duy tích cực là một bộ phận (lòng tự tin) giúp cá nhân tự khám phá ra tất cả những tiềm năng (potential) vô tận vốn ẩn chứa trong sâu thẳm mỗi con người.
Với sự hiểu biết này, chúng ta có thể bắt đầu tạo nên cuộc sống như chúng ta mong muốn. Mặt khác, nếu chúng ta tin - hay chúng ta thấu hiểu - rằng, cuộc sống và công việc là nhằm mang lại lợi ích cho bản thân mình và cho những người khác, chúng ta sẽ có sự hứng thú, ham học hỏi trong việc nhìn nhận những điều diễn ra xung quanh. Chúng ta biết rằng chân lý sẽ được thực hiện vào đúng thời điểm.
"Cuộc sống của bạn là một chuỗi kết quả của những gì bạn lựa chọn. Nếu bốc đồng, ta sẽ hành động mà thiếu suy nghĩ. Là dạng suy nghĩ có hại cho chính mình và cho những người khác.
cho đến khi bạn quyết định đi lên đỉnh cầu thang. Nếu ta nói những lời nặng nề hay chỉ trích, người khác sẽ phản ứng lại, họ sẽ trả lại chúng ta những gì họ nhận được. Chẳng hạn, ta cần có quyết tâm cao để đạt được mục tiêu.
Đó là lý do tôi trân trọng giới thiệu đến các bạn cuốn sách quý giá này. Và kết quả của sự trống rỗng đó là đau khổ và lo âu. Và như vậy, tâm trí ta có cảm giác được "làm tươi mới lại", được tái tạo năng lượng.
Càng nhiều ảo tưởng, ta càng trở nên yếu đuối. Tâm trí tôi lắng dịu. Nhưng vẫn chưa đủ, khu vườn của anh ta tươi tốt hay lụi tàn còn phụ thuộc rất nhiều vào việc thiên nhiên có ban tặng điều kiện sống thích hợp cho nó hay không.
Ngược lại, những tư duy tiêu cực nếu cứ tồn tại ở đâu đó trong từng con người - từng cá nhân - không bị loại trừ hoặc hóa giải, sẽ có xu hướng phát triển thành một môi trường bệnh hoạn, làm xói mòn nhiều giá trị, làm cạn kiệt nguồn tài nguyên năng lượng của loài người. Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực. Chỉ đến khi nào tìm hiểu thấu đáo cội nguồn sự tồn tại con người, chúng ta mới có thể bắt đầu hiểu và thay đổi chính mình.